“陽(yáng)叔，回家后也要堅(jiān)持鍛煉?！?br />“大膽一點(diǎn)，你自己也走得很穩(wěn)的?！?/span>
今年4月初，59歲的陽(yáng)叔因突發(fā)腦干出血引起了平衡障礙、日常生活能力障礙、手指精細(xì)能力較差等后遺癥。明明是59歲的中年人，可是生病后，卻像是七八十歲的老年人。生活不能自理，陽(yáng)叔每一天都活在痛苦中。他很擔(dān)心自己再也不能像以前那樣正常步行了，心情變得越來(lái)越沮喪。患病后，陽(yáng)叔輾轉(zhuǎn)在長(zhǎng)沙幾個(gè)重點(diǎn)康復(fù)科室尋求治療。但令人受挫的是，治療效果都不太明顯。在病友的強(qiáng)烈推薦下，陽(yáng)叔抱著試一試的心態(tài)，于2019年4月23日住進(jìn)了三真康復(fù)醫(yī)院東風(fēng)路院區(qū)，進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)治療。
陽(yáng)叔入院后，由醫(yī)院康復(fù)醫(yī)師、康復(fù)治療師、康復(fù)護(hù)理組成的多學(xué)科康復(fù)團(tuán)隊(duì)共同為陽(yáng)叔進(jìn)行了全面的評(píng)估，根據(jù)陽(yáng)叔當(dāng)時(shí)的身體狀況，并結(jié)合陽(yáng)叔和家屬的康復(fù)期望，康復(fù)團(tuán)隊(duì)為陽(yáng)叔制定了一對(duì)一的專屬康復(fù)治療計(jì)劃。這句話陽(yáng)叔和醫(yī)療團(tuán)隊(duì)溝通時(shí)反復(fù)強(qiáng)調(diào)，他這一強(qiáng)烈意愿成為整個(gè)康復(fù)計(jì)劃的重要參考維度之一。
針對(duì)陽(yáng)叔的迫切需求，康復(fù)團(tuán)隊(duì)確立了“兩周內(nèi)可在看護(hù)下獨(dú)立步行，2個(gè)月可在社區(qū)獨(dú)立步行100米，3個(gè)月能自己獨(dú)立行走”的計(jì)劃。
合理目標(biāo)的設(shè)立有助于管理患者的期望值，避免其因目標(biāo)定的太高、太遠(yuǎn)而產(chǎn)生挫敗感，放棄康復(fù)訓(xùn)練。
根據(jù)陽(yáng)叔的情況，早期主要進(jìn)行的是核心力量訓(xùn)練，適時(shí)開(kāi)展下肢負(fù)重訓(xùn)練和手功能訓(xùn)練，同時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)肌肉功能活動(dòng)鍛煉，改善關(guān)節(jié)靈活度，促進(jìn)本體感覺(jué)，提高患肢肢體力量。并進(jìn)行針灸治療、推拿等中醫(yī)康復(fù)，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血、調(diào)節(jié)神經(jīng)機(jī)能的療效。
①關(guān)節(jié)松動(dòng)訓(xùn)練②全身聯(lián)動(dòng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
這階段是康復(fù)訓(xùn)練的關(guān)鍵時(shí)期，主要恢復(fù)陽(yáng)叔的右側(cè)肢體的活動(dòng)功能并增強(qiáng)肌力，改善肢體協(xié)調(diào)能力，訓(xùn)練他的本體感覺(jué)，并完成步行不穩(wěn)到獨(dú)立步行的過(guò)渡。
陽(yáng)叔在康復(fù)治療師的指導(dǎo)下
陽(yáng)叔正在減重跑步機(jī)上練習(xí)步行
為了盡快恢復(fù)正常步態(tài)，陽(yáng)叔在訓(xùn)練中特別認(rèn)真，他的狀態(tài)也一天比一天有進(jìn)步。而這種看得見(jiàn)的進(jìn)步，讓他更有勇氣和信心去堅(jiān)持。
這階段主要幫助陽(yáng)叔提升步行能力及耐力，保持正常的步態(tài)，完成醫(yī)院到家庭、社會(huì)等日常生活能力的訓(xùn)練。
③日常生活能力訓(xùn)練及體力節(jié)約指導(dǎo)陽(yáng)叔正在進(jìn)行協(xié)調(diào)步行訓(xùn)練
現(xiàn)在，陽(yáng)叔已經(jīng)在家人的陪伴下出院了！“真的太了不起了！短短幾個(gè)月，他可以達(dá)到這么好的康復(fù)效果，連親戚朋友都覺(jué)得非常不可思議！”陽(yáng)叔的夫人高興地說(shuō)，“回家后，我們會(huì)繼續(xù)按照醫(yī)生的計(jì)劃和叮囑，幫助他進(jìn)行家庭康復(fù)訓(xùn)練。”
更讓陽(yáng)叔的家人感到驚喜的是，他的精神面貌發(fā)生了很大改變。陽(yáng)叔比生病前還開(kāi)朗健談，信心也越來(lái)越足，他的康復(fù)之路也仿佛開(kāi)了掛般：出院之前不僅實(shí)現(xiàn)了獨(dú)立行走的目標(biāo)，并且反應(yīng)速度、平衡能力，及跨越、躲避障礙物能力也大幅提高。
真真希望通過(guò)分享陽(yáng)叔的康復(fù)經(jīng)歷，通過(guò)他自強(qiáng)不息，努力康復(fù)的事跡，激勵(lì)更多有功能障礙的患者，讓他們知道因病導(dǎo)致的功能障礙是可以通過(guò)康復(fù)治療改善、恢復(fù)的，只要堅(jiān)定信心，配合專業(yè)康復(fù)治療，就一定會(huì)有奇跡發(fā)生。
三真康復(fù)醫(yī)院東風(fēng)分院系一家以康復(fù)為重點(diǎn)，兼顧附近居民常見(jiàn)病診療的二級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)；醫(yī)院聘請(qǐng)多名資深康復(fù)中醫(yī)，老年醫(yī)學(xué)專家坐診，堅(jiān)持以附近居民常見(jiàn)病、多發(fā)病為基礎(chǔ)，老年病、大病康復(fù)為特色，致力于幫助每一位患者緩解病痛、改善功能障礙，提高生活品質(zhì)，早日回歸家庭和社會(huì)！
